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FOTOS: 10 fuertes razones para alejarse de la comida procesada
Porpublimetro.co
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Por todos los químicos, preservativos y otros aditivos que tienen pueden mantenerse “frescos” por mucho tiempo. Pero en realidad estos químicos no hacen ningún bien para la salud. Foto: Getty. Imagen Por:
Comer proteínas y almidones en un mismo momento, como por ejemplo: pizza de Pepperoni, inhabilita la digestión y propiciando la putrefacción de la comida, llevando a condiciones acídicas la sangre.. Imagen Por:
Cambios de ánimo, problemas de memoria e incluso depresión, son muchas veces resultado de la comida procesada. La mayor concentración de serotonina, monoamina (neurotransmisor) que controla el estado de ánimo, se encuentra en los intestinos y no en el
Los alimentos procesados estimulan la liberación de dopamina, lo que conlleva a comer en exceso. Además remueve componentes importantes como la fibra, el agua y las vitaminas, cambiando la manera en que son asimilados por el cuerpo.. Imagen Por:
La tocineta, el jamón, las salchichas, la mortadela, el pepperoni, y algunas hamburguesas. Están llenas de cloruro de sodio, además de los nitratos que se les añaden, son potencialmente cancerígenos.. Imagen Por:
La mayoría de estos alimentos contienen glutamato monosódico (GMS), jarabe de maíz, endulzantes artificiales, entre otros. Esto incrementa los niveles de insulina y contribuye a la obesidad.. Imagen Por:
Los microorganismos que viven en el cuerpo forman un ecosistema que benefician la salud de los seres humanos. Los alimentos procesados obstaculizan el funcionamiento normal del organismo, matando estos microorganismos, causando problemas digestivos y dive
Cuando un producto es denominado “natural” puede estar genéticamente modificado, lleno de pesticidas o hecho con ingredientes como jarabe de maíz, aditivos, preservativos o ingredientes artificiales que en realidad son nocivos para la salud.. Imagen
Por ser rápidos y fáciles de comer hacen que se pierda contacto con las señales naturales del cuerpo que avisan cuando se está satisfecho. Foto: Getty. Imagen Por:
La comida procesada está llena de azúcar, sal, preservativos y otros aditivos que son nocivos para la salud. Pero esto no es conveniente para la industria si usted lo sabe.
Donna Gates, autora de The Body Ecology Diet, explica diez razones por las cuales debería pensarlo dos veces antes de comer alimentos procesados.
