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El hombre es un ser de hábitos y muchos, aunque parezcan insignificantes, pueden tener consecuencias nefastas para la salud. Incluso llevarlos a la muerte.
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Aquí les mostramos pequeñas cosas que ustedes hacen en su cotidianidad y que son más peligrosas de lo que parecen.
1. Tener los senos demasiado grandes: Si tienen talla 32 o menos, no se lamenten: Ser ultra voluptuosa no solo está pasado de moda, atenta contra la salud. Un estudio mostró que las mujeres con grandes pechos tienen 5 años menos, ya que por el peso sufren de diabetes, obesidad, dolores de espalda y de cabeza, por lo que tienen que someterse a cirugías complicadas.
2. Ver mucha televisión: Si aman estar al frente de la pequeña pantalla, resten a su expectativa de vida 1,4 años. Un estudio de BMJ demostró que se puede padecer de muerte súbita si se es adicto a la televisión.
3. Retirarse muy temprano: Un estudio de la compañía Shell mostró que retirarse muy joven también puede matarlos, por la inactividad. Esto ocasiona más sedentarismo, y por lo tanto, se está propenso a tener más enfermedades cardiacas.
4. Comer carne roja: Cuando su doctor les dice que coman pollo y pescado no es por arrebato: tienen 30 veces más probabilidades de morir si aman consumir carnes rojas. El cáncer y las enfermedades cardiovasculares son el efecto de tener este hábito.
5. Comer palomitas de maíz del microondas: Si quieren arruinar sus pulmones, coman estos adictivos pasabocas casi todos los días. Un químico llamado Diacetyl, que ayuda a saborizarlas, es perjudicial para los pulmones.
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6. Dormir demasiado: La Universidad de California realizó un estudio de 6 años, que tuvo como muestra a 1 millón de personas, el cual reveló que quienes duermen más de ocho horas al día mueren más jóvenes, ya que están expuestos a tener diabetes, dolores de cabeza, y depresión.
7. Estar atascado en el tráfico: Estar parado con el auto en medio de un tráfico infernal trae consigo un montón de enfermedades que pueden matarles. También puede aumentar la presión sanguínea.
8. Ser un “macho”: Si se dedican a cultivar montones sus músculos, puede que todo termine mal, ya que viven un 46% menos que los hombres más “normales”. Y esto se debe a su frenético estilo de vida, que incluye excederse con el ejercicio, las anfetaminas y una dieta rígida.
9. Tomar pastillas para dormir: Quienes necesitan de sustancias para poder conciliar el sueño, estén atentos: Tienen el 4.6% de más probabilidades de morir que una persona con sueño regular. Los sedativos y químicos de estas pastillas son perjudiciales si se consumen regularmente.
10. No usar seda dental: Olvídense de seis años de su vida. La inflamación de las encías puede causarles problemas cardiovasculares.
