Cada persona tiene sus propios hábitos alimentarios, que es aprendido desde el nacimiento a través de nuestra madre y adultos significativos a lo largo de la niñez y la vida. La mayoría de las personas han recibido mensajes de lo que es saludable y lo que no, pero cada vez que aprendemos algo ¿lo ponemos en práctica?
Todos sabemos de alimentación porque comemos día a día. Cada persona y grupo familiar tiene su propia forma de hacerlo, el objetivo de iniciar este Canal de Nutrición, es justamente entregar información y establecer lazos de comunicación con la finalidad de que cada persona pueda aplicarla a su propia vida, ojala de manera saludable. Este será un camino que realizaremos junto a nuestros lectores con el único objetivo de colaborar en mejorar su calidad de vida.
Cada uno de nosotros es responsable por la vida que vive y la salud que tiene. Pero es hora de poner manos a la obra y tomar conciencia de lo que comemos, nutrir nuestro cuerpo con cuidado y dedicación. Busquemos la esencia de nuestro bienestar y, por lo tanto, démosle la importancia que merece, preocupándonos tanto de la cantidad como de la calidad de lo que comemos.
