Valentina Roth hoy está lejos de la farándula, concentrada plenamente en su entrenamiento físico compartiendo diariamente imágenes de aquello a través de su cuenta de Twitter.
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Impacto causa al ver el trabajo abdominal alcanzado por la bailarina, quien conversó con Publimetro, y contarnos la receta de su cambio físico.
“Entreno de lunes a viernes. Sólo pesas, nada de cardio. El sábado camino un poco”, nos relata la ex Chica Rojo, quien desde su paso por el reality de Canal 13, “Mundos Opuestos 2” decidió hacer un cambio radical a su polémica vida. Nos cuenta además que el sábado camina y con su rutina en el gimnasio busca sacar músculo.
“Mi rutina consiste en hacer harto peso, series de 20 repeticiones; con harto peso cuatro veces, cosa que crezca el músculo. Las piernas las entreno cuatro veces a la semana”, relata Roth.
Pero sin lugar a dudas lo más llamativo en sus fotografías son sus “calugas”. Al respecto nos cuenta que, “hago abdominales todos los días. Utilizo la pelota de pilates, eso es lo que me sacó estas calugas”, dice orgullosa.
Y claro, porque en sus fotos se la puede ver diariamente entrenando y haciendo abdominales, los que ella califica como, “no son normales (…) Son súper complicados de explicar”.
Lo cierto es que después de vivir en el ojo del huracán permanente con filtraciones de fotos íntimas, shows subidos de tonos y muchas historias más, Valentina Roth parece estar saliendo a flote a punta de ejercicios y entrenamiento, llevando a la práctica lo dijeron los sabios griegos hace miles de años: “Cuerpo sano, mente sana”.
Por: Equipo Publimetro WEB
