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Coronavirus: consejos, mitos y verdades en el combate contra el covid-19

La aparición del covid-19, una nueva cepa del coronavirus, despertó una serie de interrogantes al respecto. Aquí una lista de consejos, advertencias y respuestas a las dudas para combatirlo.

Los suplementos de vitaminas y minerales no curan el covid-19

– Los micronutrientes, como las vitaminas D y C o el zinc, son fundamentales para el buen funcionamiento del sistema inmunológico y desempeñan un papel vital para la salud y el bienestar nutricional. En la actualidad, no hay ninguna indicación sobre el uso de suplementos de micronutrientes como tratamiento del covid-19.

La OMS está coordinando los esfuerzos por desarrollar y evaluar medicamentos que permitan tratar el covid-19.

Los estudios llevados a cabo demuestran que la hidroxicloroquina no produce efectos clínicos beneficiosos en el tratamiento del covid-19.

– Se han estudiado los efectos de la hidroxicloroquina o la cloroquina, un tratamiento para el paludismo, el lupus eritematoso y la artritis reumatoide, como posible tratamiento del covid-19. Los datos actuales indican que este fármaco no reduce el número de muertes entre los pacientes de covid-19 hospitalizados, ni es de ayuda para las personas que padecen modalidades moderadas de la enfermedad*.

¿Hay que ponerse mascarilla para hacer ejercicio físico?

– No es conveniente llevar mascarilla para hacer ejercicio físico, porque podría reducir la capacidad de respirar con comodidad. Además, la mascarilla se puede humedecer más rápidamente con el sudor, lo cual puede dificultar la respiración y promover el crecimiento de microorganismos. Lo importante para protegerse durante el ejercicio físico es mantenerse al menos a un metro de distancia de las demás personas.

¿Pueden los zapatos propagar el virus del covid-19?

– La probabilidad de que el virus del covid-19 se propague con los zapatos e infecte a personas es muy baja. Como medida de precaución, especialmente en hogares donde haya bebés y niños pequeños que gateen o jueguen en el suelo, considere dejar los zapatos a la entrada de su casa. Esto ayudará a prevenir el contacto con la suciedad o cualquier desecho que pueda ser transportado en las suelas de los zapatos.

La enfermedad por covid-19 está causada por un virus, no por una bacteria.

– El virus que causa el covid-19 pertenece a una familia de virus llamados coronaviridae. Los antibióticos no funcionan contra los virus.

Algunas personas que enferman de covid-19 también pueden desarrollar una infección bacteriana como complicación. En este caso, un proveedor de atención sanitaria puede recomendar antibióticos.

Actualmente no existe ningún medicamento autorizado para curar el covid-19. Si tiene síntomas, llame a su proveedor de atención sanitaria o a la línea directa para el covid-19 con el fin de obtener ayuda.

El uso prolongado de las mascarillas médicas cuando se llevan puestas correctamente, no provoca intoxicación por co2 ni hipoxia.

– Utilizar mascarillas médicas durante mucho tiempo puede ser incómodo, pero no provoca intoxicación por co2 ni hipoxia. Una vez puesta la mascarilla médica, compruebe que está bien colocada y que le permite respirar con normalidad. No reutilice una mascarilla desechable y cámbiela cuando se humedezca.

La mayoría de las personas que contraen el covid-19 se recupera.

– La mayoría de las personas que contraen el covid-19 presentan síntomas leves o moderados y pueden recuperarse con medidas de apoyo. Si tiene tos, fiebre y dificultades para respirar, busque atención médica pronto, pero llame antes por teléfono al centro de salud. Si tiene fiebre y vive en una zona con paludismo o dengue, busque atención médica inmediatamente.

Añadir pimiento picante a la sopa u otras comidas no previene ni cura el covid-19.

– Los pimientos picantes son muy sabrosos, pero su consumo no previene ni cura el covid-19. El mejor modo de protegerse contra el nuevo coronavirus es mantener una distancia de al menos 1 metro respecto a otras personas y lavarse las manos con frecuencia y a fondo. También es beneficioso para la salud general seguir una dieta equilibrada, mantener una adecuada hidratación, hacer ejercicio de forma habitual y dormir bien.

Las moscas domésticas no transmiten el covid-19

– Hasta la fecha no existe ningún dato ni información que indique que las moscas domésticas puedan transmitir el virus causante del covid-19. El virus se propaga fundamentalmente a través de las minúsculas gotas generadas cuando una persona infectada tose, estornuda o habla. También es posible infectarse si se toca una superficie contaminada y a continuación se lleva uno la mano a los ojos, la nariz o la boca sin lavarse antes las manos. Para protegerse se recomienda mantener una distancia de al menos 1 metro del resto de personas y desinfectar las superficies que se toquen a menudo. Lávese las manos con frecuencia y a fondo y evite tocarse los ojos, la boca o la nariz.

Pulverizar lejía u otros desinfectantes sobre el cuerpo o introducirlos en el organismo no protege el covid-19 y puede ser peligroso.

– Jamás se debe pulverizar lejía u otros desinfectantes sobre el cuerpo ni introducirlos en el organismo. estas sustancias pueden ser tóxicas si se ingieren, y el contacto con ellas irrita y daña la piel y los ojos. La lejía y los desinfectantes deben utilizarse únicamente para la desinfección de superficies y siempre con las debidas precauciones. Recuerde mantener el cloro (lejía) y otros desinfectantes fuera del alcance de los niños.

Beber metanol, etanol o lejía no previene ni cura el covid-19 y puede ser extremadamente peligroso.

– El metanol, el etanol y la lejía son sustancias tóxicas: beberlas puede provocar discapacidad o incluso la muerte. algunos productos de limpieza contienen metanol, etanol o lejía para eliminar el virus de las superficies, pero nunca deben beberse. no solo no destruirían los virus presentes en el organismo sino que dañarían los tejidos y órganos internos.

Las redes 5g de telefonía móvil no propagan el covid-19.

– Los virus no se desplazan por las ondas electromagnéticas ni las redes de telefonía móvil. El covid-19 se está propagando en numerosos países en los que no existe una red 5g.

Exponerse al sol o a temperaturas superiores a los 25º no previene la enfermedad por coronavirus.

– Puede contraer el covid-19, por muy soleado o cálido que sea el clima. Se han notificado casos de covid-19 en países cálidos.

Bañarse en agua caliente no previene la infección por el nuevo coronavirus

– Bañarse en agua caliente no proporciona ninguna protección contra el covid-19. con independencia de la temperatura del agua de la bañera o la ducha, la temperatura corporal continuará siendo de 36,5 °c a 37 °c. de hecho, si el agua está muy caliente puede uno quemarse. lo mejor que se puede hacer para protegerse de el covid-19 es lavarse las manos con frecuencia para eliminar los virus que pueda haber en su superficie y no contagiarnos al tocarnos los ojos, la boca y la nariz.

No deben utilizarse lámparas de luz ultravioleta (uv) para desinfectar las manos u otras zonas de la piel.

– La radiación uv puede irritar la piel y dañar los ojos. el modo más eficaz de eliminar los virus es limpiarse las manos con un gel desinfectante hidroalcohólico o lavárselas con agua y jabón.

Los termómetros sin contacto no detectan el covid-19.

– Los termómetros sin contacto resultan eficaces para detectar a personas con fiebre (es decir, con una temperatura corporal superior a la normal), sin embargo, no permiten detectar a personas infectadas por el virus del covid-19.

Las vacunas contra la neumonía, ¿protegen contra el nuevo coronavirus?

– No. Las vacunas contra la neumonía, como la neumocócica y la vacuna contra haemophilus influenzae de tipo b (hib), no protegen contra el nuevo coronavirus.

¿Conviene enjuagarse regularmente la nariz con una solución salina para prevenir la infección por el nuevo coronavirus?

– No. No hay pruebas que indiquen que esta práctica proteja de la infección por el nuevo coronavirus.

¿Comer ajo puede ayudar a prevenir la infección por el nuevo coronavirus?

– El ajo es un alimento saludable que puede tener algunas propiedades antimicrobianas. Sin embargo, no se han obtenido pruebas de que comerlo proteja contra el virus que causa el brote actual.

¿Son eficaces los antibióticos para prevenir y tratar la infección por el nuevo coronavirus?

– No. Los antibióticos son eficaces contra las bacterias, pero no contra los virus.

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