Estilo de Vida

Pasar momentos de silencio tiene más beneficios de los que imaginaban

Por Publimetro

¿Les incómoda el silencio? Ni la música relajante o las pastillas para controlar la ansiedad pueden ofrecer lo que unos minutos de silencio a nuestro organismo. Diversos estudios, realizados en los últimos años, han comprobado que tener un momento de silencio puede mejorar nuestra calidad de vida. @FaniCerzam

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