Francisca Masanes, la afamada instructora fitness, explicó sus desafíos en el running. Ya tiene en el cuerpo los 21K de la pasada Maratón de Santiago y contó su preparación para los 10K de Viña del Mar.
La base de su preparación se basa en una adecuada ingesta de alimentos y un reponedor descanso, con el fin de evitar lesiones.
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