Estudio: Las personas que duermen siesta mueren jóvenes

Un estudio que duró 13 años ha revelado que la esperanza de vida se reduce cuando las personas duermen durante el día.

El estudio fue realizado por investigadores de la Universidad de Cambridge y publicado en el American Journal of Epidemiology. La investigación analizó los hábitos de sueño de 16 mil hombres y mujeres de Gran Bretaña y reveló que las personas que duermen durante el día tienen mayores probabilidades de morir antes de cumplir 65 años.

El riesgo principal está relacionado con los problemas respiratorios ocasionados con la siesta, ya que dormir durante el día duplica las posibilidades de morir por complicaciones respiratorias.

El resultado de la investigación ha provocado confusión, pues hay quienes sugieren que tal vez las personas que duermen siesta lo hacen porque tienen enfermedades que no han sido descubiertas y que el estudio está equivocado al sugerir que tomar breves descansos a lo largo del día ocasiona estas enfermedades.

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