Pasos básicos para una rutina saludable en el cuidado de tu piel

La cosmetóloga Kelly Daquilema (@kellydaquilema_spa) nos comparte los tips más importantes a la hora de cuidar tu piel. No olvides que debes tener la voluntad y contados minutos para tenerla saludable y radiante.

Estos son los consejos de la especialista:

- Higiene

Es el primer paso y uno de los más importantes. Gracias a ella, liberamos la piel de impurezas, sustancias nocivas y suciedad. Se recomienda limpiar la piel dos veces al día “religiosamente”, una por la mañana y otra por la noche.

- Exfoliación

Este paso es opcional, sin embargo tiene muchos beneficios. Limpia a profundidad el rostro. Lo recomendable es hacerlo una vez al mes o máximo cada 15 días, según tu tipo de piel.

- Tónico o agua de rosas

Con este paso, no sólo eliminarás posibles restos de maquillaje y suciedad que se acumula durante el día. Además que disfrutarás de una agradable sensación en tu piel de limpieza y suavidad.

- El cuidado de los ojos y su contorno

Siempre estamos enfocados en el rostro y está bien, pero también debemos cuidar nuestros ojos porque son la parte que más proyecta de nuestra cara. Las ojeras, arrugas o bolsas entorno a los ojos pueden hacerlo ver decaídos y mal. Utiliza un contorno que se adapte a tus necesidades, así hidratas y mejoras el aspecto de los mismos.

- Protector solar

Antes del maquillaje es preciso colocar protector solar que te proteja de los rayos UVA y UVB. Siempre utiliza uno que sea SPF50 50 por los rayos del sol y una mejor protección.

- Hidratación

El último paso de toda rutina facial es la hidratación, una parte esencial para la salud de la piel. Sin hidratación tu piel empezará a tener arrugas, se verá sin brillo. La crema para tu rostro siempre debe ser acorde a la necesidad de tu piel, si es grasa que no sea de hidratación extrema y viceversa.

Un último consejo y el más importante es que siempre hagas una rutina de skin care al salir y llegar a casa. El día acumula basura y muchas cosas en tu rostro no es justo que la expongas a dañarse, arrugarse y macharse. No duermas jamás con maquillaje, es el peor error y te aumentará años de vida por cómo se verá tu piel.

Con estos sencillos pasos lograrás tener una piel saludable, hidratada y sobretodo sin manchas y arrugas.