Dicen las abuelas que la felicidad dura poquito y que por eso hay que aprovechar cada momento en el que nos reímos y disfrutamos de esas pequeñas cosas que nos hacen subir los niveles de la hormona dopamina.
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Y aun cuando se trata de un momento fugaz hay que siempre procurar que la chispa este allí presente porque eso nos genera salud, porque nos ayuda a sobrellevar los conflictos y los problemas que estemos atravesando y porque nos hace bellos y nobles.
¿Cómo logramos esa sonrisa? Poniendo de nuestra parte para hacer que cualquier detalle o situación nos haga sonreír o al menos sentirnos satisfecho de lo que somos y hacemos.
Ya vivir es un motivo de mucha felicidad y si le agregamos los componentes de la salud, la actitud positiva y la creatividad, la vida se verá con una mejor perspectiva.
Algunos escritores, grandes historiadores y hasta las celebridades del mundo del entretenimiento tienen frases sobre la felicidad que los hizo sentirse bien y que queremos compartir.
Además, que son expresiones que puedes utilizar en tus redes sociales que van a fomentar el amor propio y lo importante que es sonreírle a la vida.
20 frases de felicidad
Estas 20 frases te inspiraran y te sacaran una linda sonrisa:
- “La felicidad no se puede viajar, poseer, ganar, usar o consumir. La felicidad es la experiencia espiritual de vivir cada minuto con amor, gracia y gratitud”. Denis Waitley.
- “Algunos causan felicidad dondequiera que van; otros cada vez que van”. Oscar Wilde.
- “Sé saludable y cuídate, pero sé feliz con las cosas hermosas que te hacen ser tú”. Beyoncé.
- “La mayoría de las personas son tan felices como deciden serlo”. Abraham Lincoln.
- “Por cada minuto que estás enojado, pierdes sesenta segundos de felicidad”. Ralph Waldo Emerson.
- “La mayor aventura que puedes emprender es vivir la vida de tus sueños”. Oprah Winfrey.
- “El optimismo es un imán de felicidad. Si te mantienes positivo, las cosas buenas y las personas buenas se sentirán atraídas hacia ti”. Mary Lou Retton.
- “Todo tiene sus maravillas, incluso la oscuridad y el silencio, y aprendo, sea cual sea el estado en el que me encuentre, a estar contento”. Helen Keller.
- “Sólo hay un camino a la felicidad y es dejar de preocuparse por cosas que están más allá del poder de nuestra voluntad”. Epictetus.
- “Llorar. Perdonar. Aprender. Siga adelante. Deja que tus lágrimas rieguen las semillas de tu felicidad futura”. Steve Marabol
- “Las personas más felices parecen ser aquellas que no tienen una causa particular para ser felices excepto que lo son”. William Ralph Inge.
- “Cada día es un nuevo día”. Carrie Underwood.
- “La belleza está en todas partes. Solo hay que mirar para verlo”. Bob Ross.
- “No puedes detener las olas, pero puedes aprender a nadar”. Jon Kabat Zinn.
- “La vida es la bailarina y tú eres la danza”. Eckhart Tolle.
- “Cuenta tu edad por amigos, no por años. Cuenta tu vida con sonrisas, no con lágrimas”. John Lennon.
- “El punto no es devolver la amabilidad, sino transmitirla”. Julia Álvarez.
- “Ninguna medicina cura lo que la felicidad no puede”. Gabriel García Márquez.
- “Lo más importante es disfrutar de la vida, ser feliz. Es todo lo que importa”. Audrey Hepburn.
- “Si solo tienes una sonrisa, dásela a las personas que amas”. Maya Angelou
