Nuestra conducta puede afianzar los lazos de amistad o terminar con ellos. Es por ello que en la revisa especializada Psicología Práctica, nos ofrecen algunas recomendaciones para mantener amistades a lo largo del tiempo, superando los conflictos y aplicando técnicas caracterizadas por la inteligencia y la madurez emocional.
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¿Qué debes evitar?
- Considerarte inferior
Deja a un lado el complejo de inferioridad y mejora tu autoestima. Valórate como si se tratara de la importancia y el respeto que le brindas a tu mejor amigo.
- Dejar de creer en ti
Ríete de tus miedos y errores. Sé tu mismo y actúa siempre con optimismo.
- Cerrarte a los demás
Busca oportunidades para relacionarte. Si te encierras en ti mismo, sólo obtendrás la soledad por compañía.
- Relacionarte sin empatía
Presta atención a cómo dices las cosas, ponte en el lugar del otro y utiliza la asertividad para comunicarte mejor.
- Autoengañarte
Creer que lo mereces todo de tus amigos te conduce a la exigencia, una actitud que provoca tensión y alejamiento de los demás.
- Ser frío y distante
No dejes de lado la emotividad y el acercamiento. Gestos como una sonrisa o un abrazo son lazos de amistad.
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¿Qué puedes hacer?
- Valorarte conscientemente
Reflexiona sobre tu valía y lo que puedes ofrecer a los demás.
- Salir de tu caparazón
No te recluyas. Lo que hay fuera no son peligros, sino oportunidades.
- Ser auténtico y sincero
Descubre el ser que llevas dentro y muestra el verdadero “yo”.
- Cuidar de tus amigos
Para demostrarles cuánto significa tu amistad para ti lo mejor que puedes hacer es dedicarles tiempo.
- Ser generoso en todos los aspectos
Pon todo de tu parte y apacigua tu ego para resolver conflictos. Todos los esfuerzos que hagas por reconciliarte valen la pena.
