Durante la jornada de este lunes 15 de junio se vive la tercera preemergencia consecutiva en la Región Metropolitana, situación que puede complicar la salud de las personas, especialmente de quienes tienen algún diagnóstico crónico, y algunos grupos de riesgo como los adultos mayores y niños más pequeños.
En ese contexto, el doctor Cristián Deza, médico broncopulmonar del Centro de Enfermedades Respiratorias y Alergias de Clínica Universidad de los Andes conversó con Publimetro para entregar una serie de recomendaciones para evitar las complicaciones producto de la mala calidad del aire.
Cómo afectan los contaminantes a las personas
“Los contaminantes ambientales particulares básicamente tienen dos riesgos. En primer lugar, cuando hay mucha contaminación se puede ejercer un efecto irritativo en la vía respiratoria, tanto en la vía respiratoria alta como en la vía respiratoria baja, y eso puede favorecer los cuadros inflamatorios bronquiales. Puedes tener un cuadro de bronquitis aguda, puedes tener síntomas nasales, irritación de los ojos, secreción nasal, molestias en la garganta, episodio de tos, y puedes terminar eso con una bronquitis", indicó el especialista.
A lo anterior, añadió que en los días de mayor contaminación, las vías aéreas tienen más disposición a generar infecciones virales.
“Tienen más riesgo de tener alguna bronquitis por virus de influenza, virus de incidencia respiratoria. O sea, en el fondo predisponen a cuadros infecciosos, tanto virales y en un segundo momento, eso puede terminar con alguna infección bacteriana", agregando que el riesgo se incrementa “en pacientes crónicos, sea pacientes asmáticos, pacientes que tienen EPOC o enfisema pulmonar, la contaminación ambiental es un variante de exacerbaciones o crisis”.
Qué medidas tomar ante la contaminación ambiental
En cuanto a las medidas que se pueden tomar ante la contaminación ambiental y la mala calidad del aire en Santiago, el experto señaló que lo más importante es evitar exponerse a los contaminantes.
“Hay gente que trabaja en los lugares donde hay más niveles de contaminantes ambientales, siempre el uso de la mascarilla evita de cierta forma la exposición por lo menos a los materiales particulados de más alto peso molecular”, dijo.
“La mascarilla igual evita en algo, un filtro, alguna de estas partículas, aunque no todas, igual sirve. Hay que evitar la contaminación intradomiciliaria. O sea, evitar, bueno acá en Santiago está prohibido, pero evitar exponerse humo de leña, tanto para calefacción como para cocinar, por ejemplo. Si uno va a tener estufa parafina, siempre tener la precaución de prender la estufa y apagarla afuera del domicilio, para evitar el humo que expede la estufa. Se recomienda también ventilar, ventilar las habitaciones y las casas, por lo menos una media hora, dos meses al día, aunque hace frío, pero siempre se recomienda hacerlo".
Finalmente, el especialista apuntó que “los días de mayor contaminación tampoco hay que hacer actividad física al aire libre, porque eso también favorece la exposición y favorece que tú puedas tener un cuadro respiratorio agudo. Y diría que eso es lo principal con el tema de la contaminación”.